Velkommen til Stresstesten

Tjek dit stressniveau ved at tage denne test.
Bemærk! Data fra denne test gemmes ikke og vidergives ikke, men er kun til personlig brug

 

Slår dit hjerte hurtigere end normalt - uden grund?
Lider du af hovedpiner ?
Oplever du spændte muskler?
Lider du af uforklarlige mavesmerter?
Har du svært ved at holde fokus og koncentrere dig?
Har du svært ved at huske?
Oplever du, at du hyperventilerer (trækker vejret overfladisk)?
Har du svært ved at tænke klart?
Føler du dig fysisk udmattet?
Føler du dig mentalt udmattet?
Har du svært ved at falde i søvn?
Vågner du for tidligt og kan ikke falde i søvn igen?
Bliver du let irriteret på dine omgivelser?
Har du svært ved at træffe beslutninger?
Oplever du trykken for brystet?
Føler du dig stresset?